La clave para dormir bien está en las dos horas previas
Buscando el Silencio - A podcast by Pilar Soro
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En este podcast te leo y comento un post publicado en el Confidencial donde nos describen unas interesantes pautas para tener un sueño reparador. Además te hablo del código de los videntes, unos pases energéticos exquisitos que nos llevan al silencio.Conoce otras técnicas para el bienestar en https://pasesenergeticos.com/
