Ep. 54 - ¿Cómo vivir de forma pausada? Aprende a vivir en el ahora - Slow Life

🌿🌙 ¿Necesitas un respiro en medio de tu día a día? ¿Te gustaría vivir más en el presente? En este episodio hablaremos de estrategias que me han ayudado a simplificar mi vida y mi mente para vivir una vida desacelerada.🧘🏽‍♀️Sintoniza con el episodio para encontrar tu equilibrio interior y liberarte de los juicios hacia la imperfección.🌱Eliminar el ruido, para simplificar tu día a día y ser consciente a qué dedicas tu energía.🌱 Deja ir la culpa, el malestar y la preocupación por mantener el control para descansar en el ahora.🌱 Transforma tu dolor a través del perdón y reconectar con tu compasión. 🎙️ Únete a nuestra comunidad consciente y comparte tus propias experiencias y consejos usando el hashtag #DesacelerandoTuVida.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/la-neurona-consciente--3559838/support.