Ep 75 - Cómo llenar tu espacio interno, estrategias para mantener el equilibrio emocional
La neurona consciente - A podcast by Dra. Flavia González
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En este episodio, exploramos técnicas de estabilización emocional que te ayudarán a crear un espacio interno positivo y equilibrado. Descubre estrategias efectivas para gestionar el estrés, la ansiedad y las emociones difíciles, permitiéndote cultivar un entorno emocional saludable. Aprenderás a llenar tu espacio interior con herramientas prácticas para fortalecer tu bienestar emocional.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/la-neurona-consciente--3559838/support.
