Episodio 29 - Ventajas del Slow-Living o vivir una vida pausada

Vivimos en una sociedad cada vez más acelerada. El famoso más, mejor y más rápido se ha extendido a casi todas las areas de nuestra vida. Paralelamente enfermedades mentales relacionadas con el estrés, la ansiedad, trastornos del sueño y depresión no dejan de crecer. ¿Cómo nos afecta psicologicamente el llevar una vida más pausada? En el episodio de hoy comparto con vosotras 5 veneficios de practicar el slow livin. Y tú ¿Qué haces para que tus días sean más calmados?Music: Mind Drops - Le GangConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/la-neurona-consciente--3559838/support.