Episodio 35 - Siéntete equilibrada y conserva tu energía en navidad
La neurona consciente - A podcast by Dra. Flavia González
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En este episodio hablaremos de cómo permanecer fiel a tí misma durante esta época del año con el fin de conservar tu energía y disfrutar de tus relaciones sin sentirte drenada por las mismas. En este episodio enfocaremos las relaciones interpersonales desde la perspectiva del DBT para llegar a ser tú misma y expresarte con autenticidad. Compartiré estrategias para crear espacio y satisfacer tus necesidades. Y tú ¿Qué haces para sentirte bien en estas fechas?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/la-neurona-consciente--3559838/support.
