Episodio 36 - Calma a tu crítica interior

Te has pasado, nunca haces nada bien, eres una patosa, no vas a conseguirlo, siempre se te olvida todo...¿Conoces o te suenan este tipo de dialogos internos? Todas y cada una de nosotras tenemos una crítica interior que aparece para comentar sin piedad lo que vamos haciendo en el día a día. Nos frena, nos estresa y nos impide salir de nuestra zona de confort. Cuanto más intentamos silenciarla, más fuerte vuelve. Por eso en este episodio exploraremos su extructura para así comprenderla y aceptarla. Abrir la puerta a la integración de esta sombra protectora para poder seguir adelante siendo nosotras las que llevemos las riendas. Si te ha gustado, deja un rating o subscribete.También puedes seguirme en instagrama como @laneuronaconsciente_podcastConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/la-neurona-consciente--3559838/support.