KM42 — Courir Mode d'Emploi (course à pied, préparation mentale, motivation) - Marche-course, runnings d’occasion, infinity trail, chaussettes à orteils, soleil, chiens - Mes Pour ou Contre sur vos qu

Vous m’avez posé de nombreuses questions sur le matériel, la course, l’entraînement, la récupération après vos sorties running. J’ai décidé donc de vous faire une série de réponse en mode spontané sur le format pour ou contre.L’idée est simple : je vous réponds rapidement. C’est ma vision à moi. Ma philosophie. Comme si je vous répondais si on se croise à une course ou en coaching.Les questions posées dans ce Pour ou Contre :Le fractionné marche runL'engouement pour les infinity trailDes runnings d'occasionCourir en plein soleilLes chaussettes à orteilsLes chiens non tenus en laisse qui te font flipper quand tu cours Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.