Builder Gasztro

210 Episodes

1. Diétás pizza sütő nélkül

   Published: 9/6/2013
2. Waldorf saláta fehérjedúsan

   Published: 8/29/2013
3. Mézes-mustáros csirkemell

   Published: 8/23/2013
4. Sörtésztában sült csirkemell rizskoronggal

   Published: 8/16/2013
5. Proteines Tiramisu

   Published: 8/9/2013
6. Proteines meggyleves túrógombóccal

   Published: 8/2/2013
7. Pulykaszárny filé gombamártással

   Published: 7/26/2013
8. Builder torta, sütés nélkül

   Published: 7/19/2013
9. Almás-fahéjas csirkemell

   Published: 7/12/2013
10. Brokkolis szezámmagos csirkecsíkok sült tésztával

    Published: 7/5/2013
11. Protein szelet házilag

    Published: 6/27/2013
12. Bográcsos pulykapörkölt

    Published: 6/21/2013
13. Citromos-fokhagymás csirke

    Published: 6/15/2013
14. Vadas teljes őrlésű zsemlegombóccal

    Published: 6/7/2013
15. Majomkenyér

    Published: 5/30/2013
16. Brokkolis-mozzarellás tojásfehérje omlett

    Published: 5/24/2013
17. Darált húsos marhapörkölt

    Published: 5/17/2013
18. Diétás rántott hús

    Published: 5/10/2013
19. Spenótos csirkemuffin

    Published: 5/3/2013
20. Édesburgonyás pancake

    Published: 4/26/2013