Cuida Tu Mente
A podcast by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Tuesdays

Categories:
189 Episodes
-
Ep. 189 - ¿Cómo construir resiliencia en tiempos de adversidad?
Published: 4/15/2025 -
Ep. 188 - Dejar todo para cumplir tus sueños
Published: 4/8/2025 -
Ep. 187 - ¿Vivo en alguno de los países más felices del mundo?
Published: 4/1/2025 -
Ep. 186 - Salud mental en comunidades LGBTQ+
Published: 3/25/2025 -
Ep. 185 - La conexión entre la naturaleza y el bienestar emocional
Published: 3/18/2025 -
Ep. 184 - ¿Existe una diferencia entre la salud mental de mujeres y hombres?
Published: 3/10/2025 -
Ep. 183 - ¿Por qué le tememos al cambio?
Published: 3/4/2025 -
Ep. 182 - Mitos y realidades de la terapia
Published: 2/25/2025 -
Ep. 181 - ¿Ahorrar influye en nuestra felicidad?
Published: 2/18/2025 -
Ep. 180 - ¿Cómo superar el miedo al rechazo?
Published: 2/11/2025 -
Ep. 179 - ¿Podemos tener paciencia en un mundo acelerado?
Published: 2/4/2025 -
Ep. 178 - ¿Cómo cumplir mis propósitos de Año Nuevo?
Published: 1/28/2025 -
Ep. 177 - ¿Cómo sobresalir en un proceso de reclutamiento?
Published: 1/20/2025 -
Ep. 176 - ¿Qué es la esperanza?
Published: 1/14/2025 -
Ep. 175 - ¿La rutina tiene beneficios?
Published: 12/17/2024 -
Ep. 174 - ¿Existen los trabajos tóxicos?
Published: 12/10/2024 -
Ep. 173 - ¿Qué impacto tiene el arte en el bienestar?
Published: 12/3/2024 -
Ep. 172 - ¿Qué es y para que sirve el propósito de vida?
Published: 11/26/2024 -
Ep. 171 - ¿Tengo una cultura financiera?
Published: 11/19/2024 -
Ep. 170 - Cómo tus decisiones financieras transforman tu vida y tu comunidad
Published: 11/12/2024
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.