Frei essen!
A podcast by Ilga Pohlmann
34 Episodes
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14 – Nie wieder Zucker?
Published: 5/31/2020 -
13 – Hochsensibilität und Essen
Published: 5/26/2020 -
12 – Perfektionismus
Published: 5/22/2020 -
11 – Zuckerfrei und das Glück
Published: 5/18/2020 -
10 – Wenn das unkontrollierte Essen und das Gewicht immer wieder zurück kommt.
Published: 4/27/2020 -
09 – Sabotierst du dich?
Published: 4/20/2020 -
08 – Heißhunger
Published: 4/17/2020 -
07 – Das Zuckermonster
Published: 4/8/2020 -
06 – ÜBUNG für Entspannung und Gesundheit bei Angst, Krankheit, Emotionalem Essen und Stress
Published: 4/7/2020 -
05 – Wie mir Klopfen den Podcast ermöglicht hat
Published: 4/6/2020 -
04 – Die Klopftherapie
Published: 4/5/2020 -
03 – Was ist Emotionales Essen?
Published: 4/3/2020 -
02 – Über mich
Published: 4/2/2020 -
01 – Über den Podcast
Published: 4/2/2020
Podcast für Heißhunger, Emotionales Essen und Zuckersucht – Wenn Hunger nicht das Problem ist, ist Essen auch nicht die Lösung.