VIDA PLENA

A podcast by Alejandra Freile - Wednesdays

Wednesdays

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174 Episodes

  1. #93 Cómo usar tus retos para crecer

    Published: 9/13/2023
  2. #92 Vida Plena - la Renovación a Hecha de Estrellas Podcast

    Published: 9/6/2023
  3. #91 Cómo facilitar el cambio en otros

    Published: 8/30/2023
  4. #90 Ego disfrazado de intuición

    Published: 8/23/2023
  5. #89 Expansión: amplía tu rango de experiencias

    Published: 8/16/2023
  6. #88 Cómo cambiar tu vida cuando hay tantas cosas por arreglar

    Published: 8/9/2023
  7. #87 Amplifica tu visión: menos ansiedad, más perspectiva

    Published: 8/2/2023
  8. #86 Cómo sentirte más motivadx + Cómo engancharte con la lectura

    Published: 7/26/2023
  9. #85 Ser más productivx

    Published: 7/12/2023
  10. #84 Cómo apoyar a personas atravesando un duelo

    Published: 7/4/2023
  11. #83 Pensamiento polarizado: por qué y cómo cambiarlo

    Published: 6/14/2023
  12. #82 No te acostumbres al malestar

    Published: 6/7/2023
  13. #81 Cómo saber si tu psicólogx es para ti

    Published: 5/31/2023
  14. #80 Qué necesitas sanar para poder delegar cómodamente

    Published: 5/24/2023
  15. #79 Cómo sentirte más cómoda con relaciones que te retan

    Published: 5/17/2023
  16. #78 El poder de compartir

    Published: 5/10/2023
  17. #77 El perfeccionismo: 8 vías para sanarlo

    Published: 5/4/2023
  18. #76 Cómo regular tu ansiedad y activar tu paz interior

    Published: 4/24/2023
  19. #75 Crianza con consciencia, con Sofia Freile

    Published: 3/29/2023
  20. #74 La soledad

    Published: 3/15/2023

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Herramientas transformadoras, sanadoras y prácticas para mejorar tu vida.