VIDA PLENA

174 Episodes

1. #33 Productos que me han cambiado la vida (PARTE 1: suplementos y alimentos)

   Published: 1/24/2022
2. #32 Conversación con mi novio: Los 7 factores más importantes en nuestra relación

   Published: 1/17/2022
3. #31 Los retos que TRANSFORMARON mi relación de pareja

   Published: 1/10/2022
4. #30 Cómo navegar momentos de estrés PARTE 2: el ojo del huracán

   Published: 12/20/2021
5. #29 Cómo navegar momentos de estrés PARTE 1: el resto del año

   Published: 12/15/2021
6. #28 Por qué y cómo trabajar en tu relación de pareja

   Published: 12/6/2021
7. #27 Mis 7 aprendizajes del año: crecimiento profesional, metas y relaciones

   Published: 11/24/2021
8. #26 Tu cuerpo en su estado óptimo, con María José Lebed

   Published: 11/13/2021
9. #25 De adentro hacia afuera y de afuera hacia adentro

   Published: 11/3/2021
10. #24 La diferencia entre conformarte y aceptar - (miedo vs. humildad/soltar)

    Published: 10/6/2021
11. #23 Cuándo, a cuál y por qué ir al psicólogo - Entrevista con Nicole Bonilla

    Published: 9/23/2021
12. #22 La vida no es una maratón, es HIIT

    Published: 9/4/2021
13. #21 Poner Límites: por qué, cómo, cuándo, dónde y a quién

    Published: 8/24/2021
14. #20 El Ejercicio: ¿Amigo o Villano a tu Autoestima? PARTE 2

    Published: 8/2/2021
15. #19 El Ejercicio: ¿Amigo o Villano a tu Autoestima? PARTE 1

    Published: 7/31/2021
16. #18 Mi crisis de las últimas dos semanas

    Published: 7/24/2021
17. #17 3 cosas que NO SON Amor Propio - y en verdad te alejan de tu bienestar

    Published: 7/14/2021
18. #16 Secretos para una relación sana con tu cuerpo y con la comida, con María José Lebed - Nutricionista

    Published: 7/7/2021
19. #15 Autosabotaje vs. Intuición/Escuchar mi Cuerpo

    Published: 6/29/2021
20. #14 El subconsciente: las fuerzas que lo operan, el poder de lo 'no resuelto', la sombra, y la interconectividad humana - con Diego Cevallos

    Published: 6/13/2021