251 Episodes

  1. #130 - O segredo para dar conta de tudo

    Published: 7/4/2023
  2. #129 - Como se preparar para um relacionamento? [VÍDEO]

    Published: 6/27/2023
  3. #128 - Explicando o Transtorno de Personalidade Borderline [VÍDEO]

    Published: 6/20/2023
  4. #127 - Como criar relações mais profundas? [VÍDEO]

    Published: 6/13/2023
  5. #126 - Como lidar com um fora? [VÍDEO]

    Published: 6/6/2023
  6. #125 - Precisamos falar sobre o sono [VÍDEO]

    Published: 5/30/2023
  7. #124 - Impactos do abuso sexual infantil na vida adulta

    Published: 5/23/2023
  8. #123 - Explicando o Transtorno Bipolar [VÍDEO]

    Published: 5/16/2023
  9. #122 - Maternidade & relação mães e filhos [VÍDEO]

    Published: 5/9/2023
  10. #121 - Saindo da casa dos pais [VÍDEO]

    Published: 5/2/2023
  11. #120 - Explicando o Narcisismo [VÍDEO]

    Published: 4/25/2023
  12. #119 - Como lidar com o desconforto

    Published: 4/18/2023
  13. #118 - A crise dos 20 e poucos anos

    Published: 4/11/2023
  14. #117 - Como lidar com a timidez?

    Published: 4/4/2023
  15. #116 - Explicando o TDAH

    Published: 3/28/2023
  16. #115 - Será que eu tenho inveja?

    Published: 3/21/2023
  17. #114 - Explicando o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)

    Published: 3/14/2023
  18. #113 - Pare de tentar resolver o problema dos outros

    Published: 3/7/2023
  19. #112 - O que fazer com a dificuldade em tomar decisões? [VÍDEO]

    Published: 2/28/2023
  20. #111 - Como lidar com a frustração?

    Published: 2/21/2023

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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav