229 Episodes

  1. Trauma und Beziehungen – Gesunde Partnerschaft trotz schwieriger Erfahrungen (mit Verena König)

    Published: 10/1/2024

  2. Exklusive Folge #1: Die Reise zu dir – Wie finde ich heraus was ich wirklich will? (mit Biyon Kattilathu)

    Published: 9/25/2024

  3. Partnerschaft am Limit – Wenn Schwiegereltern die Beziehung sabotieren

    Published: 9/24/2024

  4. Gesundes Herz – Wie Herz und Psyche zusammenhängen (mit Dr. Umes Arunagirinathan)

    Published: 9/17/2024

  5. Schizophrenie: Was bedeutet es, sich selbst zu verlieren und fremd zu werden? mit Nora Bruckhoff

    Published: 9/10/2024

  6. Longevity – Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung (mit Yael Adler)

    Published: 9/3/2024

  7. Exklusive Folge #1: Heilung durch Kreativität: Kann Kunst unsere Psyche retten? mit Elisa Klinkenberg

    Published: 8/27/2024

  8. Kontaktabbruch – wie gesunde Ablösung gelingt

    Published: 8/27/2024

  9. Passiv-aggressives Verhalten vermeiden - gesunde Kommunikation lernen

    Published: 8/20/2024

  10. Wir sind im Urlaub!

    Published: 8/6/2024

  11. Exklusive Folge #1: Chronische Migräne: Was sind mögliche Wege aus dem ständigen Schmerz? mit Phia Quantius und Dr. Holger Kaube

    Published: 7/30/2024

  12. Selbstwert und Disziplin: Wie Scheitern dich weiterbringen kann - mit Angelina Köhler

    Published: 7/30/2024

  13. Parentifizierung - Wenn Kinder und Eltern die Rollen tauschen

    Published: 7/23/2024

  14. Woran erkenne ich, dass ich traumatisiert bin? - mit Verena König

    Published: 7/16/2024

  15. Neid bekämpfen - Strategien zu mehr Selbstreflexion

    Published: 7/9/2024

  16. Flugangst besiegen: Soforthilfe mit der Trancereise für entspannte Reisen

    Published: 7/6/2024

  17. Gesunde Verdrängung - warum wir Abwehrmechanismen brauchen

    Published: 7/2/2024

  18. Exklusive Folge #1: Machen Haustiere glücklich? - mit Conny Sporrer

    Published: 6/25/2024

  19. Therapieplatz finden – so bekommt ihr endlich die Hilfe, die ihr braucht!

    Published: 6/25/2024

  20. Flugangst besiegen: So reist ihr ohne Panik und Stress

    Published: 6/18/2024

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Woran erkennt man eine toxische Beziehung? - Kann man dem "Bauchgefühl" wirklich trauen? - Wie geht man mit der eigenen Wut um? Stefanie Stahl ist Psychologin und Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. In diesem Podcast beantwortet sie gemeinsam mit dem Psychologen und Moderator Lukas Klaschinski eure Fragen zu Beziehung, Selbstwertgefühl und vielen anderen psychologischen Themen. Steffi und Lukas erklären zum Beispiel, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigen mögliche Ansätze auf, wie wir uns von alten Mustern lösen können. So bin ich eben bietet fundiertes und eingängiges Wissen direkt von den Expert:innen: Klar, eingängig und auf den Punkt gebracht! Ihr habt eine Frage an Steffi? Dann schreibt uns an [email protected] Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++Mehr Info über Stefanie Stahl findet ihr auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de. Ihre Onlinekurse findet ihr auf https://stefaniestahlakademie.de/+++ Dieser Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance: [email protected] +++Credits: "So bin ich eben" ist ein Podcast von RTL+, produziert von "Auf die Ohren".Idee und Konzept: Kirsten Frintrop (RTL+ / Audio Alliance), Lukas Klaschinski (Auf die Ohren).Hosts: Stefanie Stahl & Lukas Klaschinski.Schnitt: Jonathan Raue.Recherche: Elisabeth Kraft.Redaktionelle Leitung: Katharina Kern.Projektleitung RTL+: Kirsten Frintrop.Partnermanagement RTL+: Sophia Glaser.Executive Producer RTL+ : Christian Schalt.Coverfoto ©Daniel Hoffmann.https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ 

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