Epifood - Gesundheit & Genuss

A podcast by Alexandra Stech & Felicitas Riederle - Thursdays

Thursdays

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132 Episodes

  1. "Der stille Killer – wie Zucker den Körper zerstört und wie du ihn los wirst" mit Dr. Matthias Riedl

    Published: 5/1/2025
  2. "Unglaublich! Was deine Zähne über deine Organe verraten – das sagt dir dein Zahnarzt nicht!" mit Dr. Anne Karl

    Published: 4/17/2025
  3. Folge 7: Frauen pupsen nicht - Schluss mit Diäten! Wie Intuitive Ernährung dein Leben verändert, ganz ohne Verzicht

    Published: 3/27/2025
  4. “Pfeiffersches Drüsenfieber - der Epstein-Barr-Virus und seine Langzeitfolgen” mit Robert Krug

    Published: 3/20/2025
  5. Glutenfrei genießen: Tipps & Trends mit Katharina Böttger von "echt jetzt"

    Published: 3/6/2025
  6. Folge 6: Frauen pupsen nicht - Die Food-Trends der Zukunft

    Published: 2/27/2025
  7. "Kinderwunsch - Du willst endlich schwanger werden?" mit Alexandra Schack

    Published: 2/20/2025
  8. Folge 5: Frauen pupsen nicht - "Kollagen-Wunder" Der Jungbrunnen für deine Haut, Gelenke & Gesundheit?

    Published: 2/12/2025
  9. "Gesunder Schlaf - wie funktioniert der?" mit Dr. Dominik Klug

    Published: 2/6/2025
  10. Folge 4: Frauen pupsen nicht - Epigenetische Ernährung & Meal Prep Hacks: So isst du dich gesund & fit!

    Published: 1/30/2025
  11. "Das ABC der Kindergesundheit" mit Dr. med. Celine Schlager

    Published: 1/23/2025
  12. "Epigenetische Ernährung & die Rolle von Omega-3" mit Dr. Sophia Schüllenbach

    Published: 1/9/2025
  13. Folge 3: Frauen pupsen nicht - 2024 im Rückblick: Neujahrsvorsätze, Diäten & die größten Ernährungsmythen entlarvt!

    Published: 12/26/2024
  14. "Natürliche Hormonregulation nach der Anti-Babypille" mit Rabea Kiess

    Published: 12/12/2024
  15. "High Performance durch Ernährung" mit Dr. Janna Scharfenberg

    Published: 11/28/2024
  16. Folge 2: Frauen pupsen nicht-Warum gutes Essen Events unvergesslich macht und der Dschungel der Nahrungsergänzungsmittel

    Published: 11/21/2024
  17. "Epigenetik - Wie kann ich meine Gene positiv beeinflussen?" mit Dr. Manuel Burzler

    Published: 11/14/2024
  18. "Unsere Schilddrüse – klein, aber doch so mächtig!" mit Dr. med. Dorothea Leinung

    Published: 10/31/2024
  19. "Essbare Wildkräuter & was kann ich damit zubereiten?" mit Victoria Lorenz

    Published: 10/17/2024
  20. Folge 1: Frauen pupsen nicht - Erste Duo-Folge: Unsere Vision, unser Konzept & ein Blick hinter die Kulissen

    Published: 10/3/2024

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Wir interviewen Expert*Innen rundum Themen aus Gesundheit und Genuss. Wie weit können wir unseren Körper mit unserer Ernährung positiv beeinflussen? Und wie können wir uns fitter, energiegeladener und einfach wohler fühlen? Die Antwort ist individuell und aufgrund dessen sammeln wir hier Experten Know How, persönliche Erfahrungen sowie Fakten und Hintergrundwissen über unsere Lebensmittel.

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