La neurona consciente

93 Episodes

1. Ep. 92 - Cómo calmar la ansiedad

   Published: 2/25/2025
2. Ep. 91- Maternidad y salud mental: comprendiendo la depresión post parto

   Published: 2/18/2025
3. Cuida de tu salud mental en San Valentín

   Published: 2/14/2025
4. Ep. 90 - Más allá del éxito académico: La depresión en estudiantes universitarios

   Published: 2/11/2025
5. Ep. 89 - El círculo vicioso de la ansiedad y respuesta fisiológica al estrés

   Published: 1/28/2025
6. Ep. 88 - Comienza con esperanza

   Published: 1/22/2025
7. Ep. 87. Medicina integrativa, inflamación crónica y bienestar con la Dra. Alejandra Pérez

   Published: 9/17/2024
8. Ep. 86 - Escucha tu voz interior, transforma tu diálogo interno

   Published: 9/10/2024
9. Ep. 85 - ¡No más caos! El secreto para transformar tu vida con TDAH/TDA

   Published: 8/13/2024
10. Ep. 84 - Sobrevivir a un trabajo tóxico sin acabar quemado

    Published: 5/7/2024
11. Ep. 83 - Supera el miedo a la imperfección

    Published: 4/9/2024
12. Ep. 82- El círculo vicioso del autoabandono

    Published: 4/3/2024
13. Ep. 81 - Descubre tu ser auténtico

    Published: 3/12/2024
14. Ep. 80 - ¿Cómo funcionan los antidepresivos? con la psiquiatra Flavia González

    Published: 3/5/2024
15. Ep. 79 - Cómo abandonar la pereza para transformar tu vida.

    Published: 2/27/2024
16. Ep 78 - Claves para superar la codependencia: deja de vivir para los demás

    Published: 2/13/2024
17. Ep. 77 - Regulación emocional y TLP con Carla Palafox y Manon Moreno. DBT Madrid

    Published: 2/6/2024
18. Ep. 76 - Resilencia y éxito, vence los desafíos en el camino a tus metas

    Published: 1/30/2024
19. Ep 75 - Cómo llenar tu espacio interno, estrategias para mantener el equilibrio emocional

    Published: 12/19/2023
20. Ep. 74 -Renueva tu mente: estrategias para alcanzar la claridad interior

    Published: 12/12/2023