Tu meditación diaria

1321 Episodes

1. 856. Darse cuenta es la mayor herramienta de transformación que existe (práctica de meditación)

   Published: 2/1/2024
2. 855. Monográfico sobre la vida y enseñanzas de Thich Nhat Hanh (2 horas)

   Published: 1/31/2024
3. 854. Adaptar la meditación a ti (práctica de meditación)

   Published: 1/30/2024
4. 853. Meditación larga: Volver a casa

   Published: 1/29/2024
5. 852. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 1/27/2024
6. 851. La meditación, una compañera de por vida (práctica de meditación)

   Published: 1/25/2024
7. 850. Liberarse de la carga de la meditación (práctica de meditación)

   Published: 1/24/2024
8. 849. Charla: La verdadera finalidad de la práctica de la meditación

   Published: 1/22/2024
9. 848. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 1/20/2024
10. 847. Un compromiso de meditación para el 2024 (práctica de meditación)

    Published: 1/19/2024
11. 846. Agarrarse a la guía interior (práctica de meditación)

    Published: 1/18/2024
12. 845. Charla: La meditación va mucho más allá de sentirse bien

    Published: 1/17/2024
13. 844. Meditación larga basada en la respiración

    Published: 1/16/2024
14. 843. Charla: Una declaración de amor por la meditación

    Published: 1/15/2024
15. 842. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 12/30/2023
16. 841. Consumir respirina (práctica de meditación)

    Published: 12/29/2023
17. 840. Charla: observar sin interpretar

    Published: 12/28/2023
18. 839. Meditar con la luz del sol en la cara (práctica de meditación)

    Published: 12/27/2023
19. 838. Otra charla y práctica de meditación

    Published: 12/26/2023
20. 837. Charla y práctica de meditación

    Published: 12/25/2023