Tu meditación diaria

1324 Episodes

1. 759. La respiración natural (Práctica de meditación)

   Published: 9/4/2023
2. 758. Charla La práctica de la atención a la respiración espontanea o natural

   Published: 9/4/2023
3. 757. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 9/2/2023
4. 756. Pequeño retiro improvisado (Práctica de meditación)

   Published: 9/2/2023
5. 755. Una practica algo más larga (Práctica de meditación)

   Published: 8/31/2023
6. 754. Improvisar la práctica (Práctica de meditación)

   Published: 8/29/2023
7. 753. Charla: La meditación como un camino para toda la vida

   Published: 8/29/2023
8. 752. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 8/26/2023
9. 751. Volver a la realidad (Práctica de meditación)

   Published: 8/22/2023
10. 750. Charla: Aprender sobre la atención y sus 47 segundos

    Published: 8/21/2023
11. 749. Todos los episodios de la semana pasada - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 8/21/2023
12. 748. La práctica con la mente y el cuerpo cansados (Práctica de meditación)

    Published: 8/17/2023
13. 747. Observar el nacimiento del pensamiento (Práctica de meditación)

    Published: 8/15/2023
14. 746. Las cuatro cosas que te da la meditación

    Published: 8/15/2023
15. 745. Todos los episodios de esta semana - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 8/11/2023
16. 744. La inspiración espontánea (Práctica de meditación)

    Published: 8/10/2023
17. 743. Practicar según lo que mejor te venga (Práctica de meditación)

    Published: 8/9/2023
18. 742. Observar el nacimiento del pensamiento (Práctica de meditación)

    Published: 8/8/2023
19. 741. Charla: entender la meditación

    Published: 8/7/2023
20. 740. Todos los episodios de esta semana - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 8/5/2023