Tu meditación diaria

1324 Episodes

1. 561. Plan de meditación para el curso 2022-2023

   Published: 9/13/2022
2. 560. Práctica. Reconocer el silencio mental

   Published: 9/12/2022
3. La nueva temporada de Tu Meditación Diaria y sus cambios - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 9/6/2022
4. 559. Práctica: encontrar tu manera de practicar - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 9/1/2022
5. 558. Práctica semanal larga: la llegada de "lo otro" - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 8/30/2022
6. 557. Conocer la meditación a través de las sabidurías orientales: Nyanaponika Thera (2)

   Published: 8/30/2022
7. 556. Charla: Datos sobre meditación y neurociencia

   Published: 8/28/2022
8. 555. Práctica: Buscar momentos de silencio mental en la vida diaria - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 8/26/2022
9. 554. Conocer la meditación a través de las sabidurías orientales: Nyanaponika Thera (1)

   Published: 8/25/2022
10. 553. Práctica: dejar espacio para la atención consciente - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 8/23/2022
11. 552. Charla: Datos sobre meditación y neurociencia

    Published: 8/23/2022
12. 551. Práctica semanal larga: practicar lo que te procure mayor beneficio - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 8/23/2022
13. 550. Charla: Datos sobre meditación y neurociencia

    Published: 8/23/2022
14. 549. Práctica en silencio - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 8/18/2022
15. 548. Charla: La atención consciente como nuestro estado natural - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 8/18/2022
16. 547. Práctica: Seguimos levantándonos por la mañana para estar consciente - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 8/17/2022
17. 546. Práctica semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 8/15/2022
18. 545. Charla: Crear un movimiento de personas atentas - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 8/15/2022
19. 544. Charla: meditación y neurociencia

    Published: 8/13/2022
20. 543. Charla meditación: respondiendo preguntas - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 8/10/2022