331 Episodes

  1. 188. Cultivar relaciones de pareja sanas

    Published: 10/25/2022
  2. 187. Fluir con resultados innesperados

    Published: 10/18/2022
  3. 186. El cuerpo y las redes sociales

    Published: 10/11/2022
  4. 185. ¿Es necesario que mi pareja comparta mi camino espiritual?

    Published: 10/4/2022
  5. 184. Meditación para conectar con la naturaleza

    Published: 9/27/2022
  6. 183. Cómo saber llevar a mi hijo(a) adolescente

    Published: 9/20/2022
  7. 182. Cómo vivir para no llegar a un agotamiento constante

    Published: 9/13/2022
  8. 181. Qué hacer con el diálogo interno

    Published: 9/6/2022
  9. 180. La comida y la culpa

    Published: 8/30/2022
  10. 179. El arte de concebir con amor

    Published: 8/24/2022
  11. 178. Reflexiones acerca del merecer

    Published: 8/17/2022
  12. 177. ¿Cómo saber si renunciar es lo adecuado para mi?

    Published: 8/9/2022
  13. 176. Tienes que aprender a decidir

    Published: 8/3/2022
  14. 175. La única manera de amar de verdad

    Published: 8/2/2022
  15. 174.1 El poder del pensamiento (traducción)

    Published: 7/27/2022
  16. 174. El poder del pensamiento (ing)

    Published: 7/19/2022
  17. 173. Foco en momentos difíciles

    Published: 7/12/2022
  18. 172. ¿Por qué sufrimos?

    Published: 7/5/2022
  19. 171. Sanar duele

    Published: 6/28/2022
  20. 170. Yoga, su significado y esencia

    Published: 6/21/2022

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En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.

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