232 Episodes

  1. 132. Bonusavsnitt inför Stockholm Marathon 2022

    Published: 6/2/2022
  2. 131. Så var Göteborgsvarvet 2022

    Published: 5/24/2022
  3. 130. Sarah Lahti och fokus på Göteborgsvarvet

    Published: 5/10/2022
  4. 129. SM-guld och svenskt rekord på 24-timmarslöpning

    Published: 4/25/2022
  5. 128. Kan en löpare träna som Nils van der Poel?

    Published: 4/12/2022
  6. 127. Svenska rekordhållaren på 10km landsväg - Jonas Glans

    Published: 3/29/2022
  7. 126. Allt om tröskel och tröskelträning

    Published: 3/15/2022
  8. 125. Andreas Almgrens träning för 5 000 meter

    Published: 3/1/2022
  9. 124. Hanna Lindholm - Sveriges hårdaste löpare?

    Published: 2/15/2022
  10. 123. Motivation - hitta din inre drivkraft

    Published: 2/1/2022
  11. 122. Utvärdering av 2021 och intervju med Lovisa Lindh

    Published: 12/28/2021
  12. 121. Rapporter från Valencia, Växjö och Malaga

    Published: 12/14/2021
  13. 120. David Nilsson om träningsoptimering

    Published: 11/30/2021
  14. 119. Vilka är de bästa kolfiberskorna?

    Published: 11/16/2021
  15. 118. Att få in löpningen i livspusslet

    Published: 11/2/2021
  16. 117. Från 30-årig nybörjare till svensk maratonelit

    Published: 10/19/2021
  17. 116. En guide till Stockholm Marathon

    Published: 10/5/2021
  18. 115. Så lyckas du på Lidingöloppet

    Published: 9/21/2021
  19. 114. Inför Stockholm Halvmarathon och SM i halvmaraton

    Published: 9/7/2021
  20. 113. Bydalen 50k och Ida Nilssons lyckosamma comeback

    Published: 8/24/2021

6 / 12

En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.

Visit the podcast's native language site